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Certificat de fin de formation

Certificat de Praticien(ne) en Massage Bien-Etre

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Objectif de la formation

Introduction à la Formation

 

 

Dans un monde où le stress et la fatigue s’accumulent, le massage bien-être est une réponse précieuse pour retrouver sérénité et équilibre. Notre formation de praticien en massage bien-être vous permet d’acquérir des compétences professionnelles et d’offrir des séances de relaxation et de détente à votre clientèle.

 

L’enseignement proposé est issu des pratiques de santé traditionnelles orientales et des techniques corporelles occidentales dans une démarche holistique, c'est-à-dire qui inclut toutes les dimensions de l’individu.

 

Pourquoi choisir notre formation ?

·      Un programme complet et structuré

·      Apprentissage pratique : Techniques de massage relaxant, énergétique et intuitif, anatomie et physiologie adaptée aux massages

·      Encadrement par des experts du bien-être : Formateurs passionnés et expérimentés.

·      Certification à la clé : Valorisez vos compétences et démarrez votre activité

 

 

À l’issue de cette formation, vous serez capable de :

·      Maîtriser les gestes, et les techniques fondamentales de plusieurs massages bien-être.

·      Établir une relation respectueuse avec vos clients tout en répondant à leurs besoins spécifiques.

·      Créer un protocole personnalisé selon les besoins du client.

·      Comprendre l’anatomie et la physiologie appliquées au massage.

·      Offrir une expérience sensorielle et apaisante.

·      Prendre soin de vous grâce à la méditation et à des techniques de relaxation.

·      Développer votre activité en tant que praticien en massage bien-être.

 

Cette formation s’adresse aux :

·    Personnes en reconversion professionnelle souhaitant devenir praticiens en massage bien-être.

·    Professionnels du bien-être et de la santé souhaitant élargir leurs compétences.

·    Personnes passionnées par le bien-être et la relaxation.

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La formation de base comprend

Théorie : 1 Module par correspondance avec 2 devoirs

 

Cours pratiques en présentiel au CERFPA à St Laurent du Var (06) 

14 week-ends de 2 jours,

soit 196h de pratique de mars 2026 à mars 2027

Le cursus de formation implique l’engagement aux cours pratiques en contrôle continu.

C’est une mise en pratique des techniques de massage bien-être apprises dans chaque cours. Cet entraînement permet à chaque étudiant de développer une qualité de toucher, de présence et d’assimiler les connaissances.

L’étudiant doit faire un nombre minimum de massages (à l’issue des cours pratiques) et est responsable de trouver ses modèles « expérimentaux » pour chaque massage.

Une fiche de suivi de pratiques (en annexe du document) doit être remplie à l’issue des massages.

La validation des massages est faite au cours de l’année (en fonction du rythme de chaque étudiant) et la fiche de suivi (en annexe) est nécessaire pour la validation de la certification.

Voici le nombre de pratiques minima (délai imparti maximum par technique : 3 mois)

Massage Biodynamique : 6

Massage holistique : 6

Massage Tuina : 6

Certification

Après validation du contrôle continu (tout au long de la formation), une pratique supervisée devant les formateurs en fin du cursus, et la validation des 2 devoirs par correspondance (moyenne 10/20), l’étudiant recevra sa certification.

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Plan de formation

Les formateurs

ISABELLE GANEM

D.U Santé Bien-être MédecineTraditionnelle Chinoise

Acupuncteur spécialisé TUINA, Diplômée D.N.A.T.

ISABELLE PICHOT-DUCLOS

Praticienne en Massage Bien-Etre

Instructrice de méditation de pleine conscience MBSR

PASCAL VERGNES

Thérapeute Psycho-corporel en Psychologie Biodynamique

Formé à la Naturopathie, à l’Énergétique  et aux Techniques de massage

 

Programme du module par correspondance

 

2 devoirs

Formatrices : Isabelle pichot-Duclos & Isabelle Ganem

 

 

•  Introduction au Massage Bien-Être

o   Historique et évolution des pratiques de massages

o   Objectifs et Bienfaits du Massage

o   Présentation des massages de la formation : massage holistique, massage biodynamique, massage Tuina 

o   Déontologie du praticien en massage bien-être

 

• Anatomie et Physiologie Appliquées aux massages Bien-Etre

Comprendre les différents systèmes : musculaire, squelettique, nerveux, circulatoire, lymphatique, tégumentaire :

·      Les points de tension et zones de relaxation

·      Les effets du massage sur le corps 

 

• Médecine Traditionnelle Chinoise

·      Historique de la médecine chinoise

·      Le Tuina « Une conception globale de la santé »

·      Les origines de la vie :

o   Le Tao

o   Les trois trésors

o   Le yin/yang

o   Vide et plénitude

·      Les cinq éléments

o   Classification par rapport aux cinq éléments

·      Les organes : Foie - Coeur - Rate - Pancréas - Poumon - Reins

·      Les entrailles : Vésicule Biliaire - Intestin grêle - Estomac

·      Gros instestin - Vessie - Sang - Qi

·      Les six excès : Froid - Canicule - Sécheresse - Humidité - Vent - Chaleur

·      Les sept sentiments : Colère - Joie - Réflexion excessive - Tristesse  Accablement - Peur

·      La langue (observation)

·      Les pouls chinois (notions)

·      Interrogatoire (anamnèse)

·      Le système méridien (12 méridiens principaux)

·      Morpho-typologie et morpho-psychologie des cinq mouvements

·      Liste et explication des mouvements en Tuina

·      Les points du massage global

·      Les ventouses

 

 

COURS PRATIQUES EN PRÉSENTIEL AU CERFPA

de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30

 

 

·      Introduction aux massages bien-être

·      Fondamentaux des pratiques de massage

·      Attitudes et intention du praticien

o   Le respect

o   L’écoute empathique

o   La bienveillance

o   Conscience de soi

o   Le non-jugement

·      Hygiène du praticien

o   Apprendre à recevoir pour mieux donner

·      Postures et ancrage

o   Respirations

o   Méditations

·      Pratiques du toucher relationnel (expérimentations)

·      Déontologie humaniste

·      Développement personnel

o   L’estime de soi et la confiance en soi.

o   Etudier le triangle « bourreau-victime-sauveteur ».

o   La communication non violente (CNV).

o   Apprendre les notions « d’effet miroir » et de « projections ».

·      Gestion du stress dans des situations délicates lié à la pratique des massages.

·      Exercices pratiques et mises en situation (jeux de rôles, sur la base du volontariat).

·      Installation professionnelle

 

 

Objectif : Permettre aux participants de localiser et identifier précisément les structures anatomiques (os, muscles, tendons, ligaments) à travers la palpation, afin d’améliorer la qualité et l’efficacité du massage.

Bases de l’Anatomie Palpatoire & Système Osseux

Introduction et Fondamentaux

·      Accueil et présentation des objectifs de la formation

·      Notions de base en anatomie palpatoire :

·      Importance de la palpation dans le massage

·      Différenciation des tissus : os, muscles, fascias, tendons, ligaments

·      Techniques de palpation (pression, roulement, glissement)

Palpation du Squelette

Repérage des structures osseuses majeures :

·      Colonne vertébrale (vertèbres cervicales, dorsales, lombaires, sacrum)

·      Bassin (crêtes iliaques, sacrum, coccyx)

·      Ceinture scapulaire (clavicule, scapula, humérus)

·      Membres supérieurs (radius, ulna, carpe)

·      Membres inférieurs (fémur, tibia, fibula, tarse)

Exercices pratiques en binôme : localiser les repères osseux

Palpation des Muscles & Fascias

Muscles du Tronc et du Dos

·      Palpation des muscles principaux :

·      Muscles superficiels : trapèze, grand dorsal

·      Muscles profonds : érecteurs du rachis, multifides

·      Muscles abdominaux : grand droit, obliques, transverse

Techniques pour différencier tension musculaire et points de tension

Muscles des Membres Supérieurs & Inférieurs

·      Membres supérieurs : deltoïdes, biceps, triceps, fléchisseurs et extenseurs de l’avant-bras

·      Membres inférieurs : quadriceps, ischio-jambiers, adducteurs, fessiers, mollets

·      Exercices pratiques : tester le tonus musculaire et la contraction volontaire

 

Ligaments, Articulations et Approfondissement

Palpation des Ligaments et Articulations

·      Localisation des principales articulations :

·      Épaule, coude, poignet

·      Hanche, genou, cheville

Palpation des ligaments et tests de mobilité passive

Mise en Pratique et Cas Concrets

·      Approfondissement des zones spécifiques en fonction des besoins des participants

·      Exercices de palpation en situation réelle (simulation de séances de massage)

·      Correction des techniques et ajustements individuels

·      Evaluation des acquis et bilan de la formation

Méthodes pédagogiques

·      Démonstrations pratiques par le formateur

·      Travail en binôme pour la palpation

·      Supports anatomiques (schémas, vidéos)

·      Feedback personnalisé

 

COURS 3 : ANATOMIE PALPATOIRE - suite - (Isabelle Pichot Duclos - Pascal Vergnes)

Les 25/26 avril 2026 

 

·      Protocole d’accueil du client.

·      Techniques de massage : effleurage, lissage, enveloppement, pétrissage, friction, tapotement, balancements, étirements.

·      Apprentissage des différentes pressions et rythmes.

·      Apprentissage d’un enchaînement complet de mouvements de 60 mn.

·      Synchronisation du souffle et des gestes.

·      Pratique et mise en situation : exercices pratiques en binôme.

·      Respiration, mouvements et postures du praticien autour de la table.

·      Études de cas et adaptation aux besoins du client.

·      Conditions de mise en œuvre et contre-indications spécifiques.

·      Les atouts et bénéfices du massage holistique.

·      Le matériel nécessaire à la pratique du massage holistique.

 

 

 

·      Protocole du massage énergétique chinois : le Tuina

·      Protocoles méridiens

·      Observation de la langue

·      Pratique des ventouses

 

 

·      Fondamentaux de la thérapie biodynamique

o   Entre psyché et soma – l’approche Boyesen

·      Le réflexe de sursaut

o   Les stratégies de survie (Le combat – La fuite – Le figement)

o   La construction de la névrose

·      Le cycle vasomoteur

o   Système nerveux volontaire

o   Système neurovégétatif ou autonome

▪      Système sympathique

▪      Système parasympathique

·      La personnalité primaire

o   Le noyau sain et l’énergie vitale

o   Les besoins fondamentaux de l’individu

·      La personnalité secondaire

o   Les systèmes de défense

o   Les phases psycho-sexuelles du développement

o   Les structures caractérielles

·      Les mémoires corporelles

o   Les névroses incorporées

o   Les cuirasses musculaires et tissulaires

o   Les différentes couches corporelles

·      Capacité d’autorégulation

o   La digestion du stress et des émotions et la fonction d’autorégulation

·      (Le psycho péristaltisme)

·      Le bien-être indépendant

o   Le droit d’exister

o   La fortification du « Moi-moteur »

o   Le développement transpersonnel

·      Les massages biodynamiques (bio-intégration)

o   Massage des muscles constricteurs de la respiration

o   Massage colônique

o   Massage des sorties énergétiques (tête-mains-pieds)

o   Massage harmonisant (Dauphin)

o   Massage confortant

o   Le lifting vital

o   La polarisation

 

 

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Vos Cadeaux

Voici vos cadeaux de bienvenue et vos avantages

A la fin de votre formation Remise de 20 % sur une nouvelle inscription sur le cursus de votre choix (valable sur les modules théoriques hors stages)

Délivrance du Certificat de Praticien(ne) en Massage Bien-Être

Évaluation tout au long de la formation (2 Devoirs finaux - Pratique des massages)

Parution dans notre annuaire professionnel agréé par le CERFPA

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Les moyens de paiement

COMMENT S'INSCRIRE
- Vous vous inscrivez au module par correspondance
- Pour l'inscription aux stages en présentiel au CERFPA, vous recevrez les programmes ainsi que le bulletin d'inscription à nous retourner.

 

TARIF DU MODULE PAR CORRESPONDANCE : 180 €

1 - Paiement en ligne par carte bancaire sur le site du CERFPA

Paiement en 2 fois  :  30% à la commande (54€) et le solde de 70% (126€) prélevé dans 30 jours.

Paiement en 6 fois  : 6 x 30 € mensuel

 

2 - Paiement par chèques

Paiement en 2 fois  : 30% à la commande (54€) et le solde de 70% (126€) encaissé dans 30 jours.

Paiement en 6 fois :  6 chèques x 30€ 

Le contrat ne peut être signé qu'au terme d’un délai de sept jours après sa réception. 

La validation de votre inscription sera effective dès réception de votre contrat

Envoi gratuit pour la France - Envoi hors France : + 15 €

 

TARIF DES 14  COURS EN PRÉSENTIEL AU CERFPA soit  28 jours :  3600 € 

 

PAIMENT EN 10 FOIS : 360 € X 10 MOIS

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Module N°1 : Praticien en Massage Bien-être

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